No.16980 Re: 寝ると耳鳴りがする

その後耳鳴りはいかがですか。
耳鳴りに影響する環境についての調査結果をみたことがあります。
「耳鳴りを憎悪させる主な要素」についての調査ですが...�@大きな騒音を聞くこと�A夜中寝静まったところのような静かな場所にいること�B感情的なストレス�C睡眠不足�D身体的な疲労　　　となっています。ちなみに私は�C�Dでの耳鳴りがたまにあります。そんなときは心配せずもう一度休んで起きるとたいていなおっています。あまり心配しすぎないことが大切かと・・・。
また、耳鳴りを軽減させる条件としては、�@十分な睡眠�Aテレビラジオを聞くこと�B生活騒音のあるところで生活することと
調査結果と合わせて書かれていました。
真夜中しんとしたところで取り立てて何も考えず、かといって寝付けず、つい自分の身体に耳を傾けているといろいろ聞えてくるのでは、もしそうだとすればそれは老化現象でそんなものと思って気にしないのが良いと思います。
耳鳴りには、加齢・疲労による生理的なもの、ばかりでなくメニエール病等々、病気から来るものもいろいろありそうですが「夜だけ」はちょっとした安心材料ではないかなと思いました。でも気になれば、耳鼻咽喉科できちんと診察を受けると大安心ですね。耳鳴りと難聴の進行も関連はありそうですのでついでに聴力検査などもどうでしょう。

この内容はあなたにとって【参考】になりましたか？はい  掲示内容について通報する

発言一覧