No.43711 まじめすぎ…

No.43711は質問(相談内容)です。

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No.43711:まじめすぎ…[la vie en rose]ID:xqZviH3Z 2011/09/18 22:12
 休みの度に研修に参加したり、こちらでいろいろご相談させて頂きながら、自分のやり方は間違いないか客観的に見ながら仕事しています。でも目の前のことで精一杯でまだ振り幅がなくて職場でも冗談を言い合っている中に心から笑えない自分がいます。入居者様にたいしては笑顔で接していますが。せめて周りにふりまわされずに、自分をしっかりもって、穏やかにとにかく間違いが極力ないようにだけ注意していきたいのですが、まじめすぎですか?一度メンタルを壊しているのでこのままだと同じ事の繰り返しになるから、もう少し肩の力を抜きたい。好きな曲を聴きながら通勤したり、猫と遊んだり…仕事になると胃が痛くなったり気持ちが悪くなったりもするのですが、それは自分がもっと能力以上の事を潜在的に望んでいて出来ない事への不安から起きる現象だと精神科の先生がテレビで言われていました。できないのにあれもこれもとやるからテンパってしまう。一つづつ出来るようになるのに時間がかかりすぎて…焦りがでて。もう四ヶ月経つというのに。頑張ってるじゃないと言って下さる同じフロアの看護師さんもおられます。頭でっかちになってしまわないで、ここでもう一度基本的な事ができているかを確認し、漠然と消えない不安を拭いながら前を向いて進んでいきたいです。やっぱりメンタルが弱いから向いてないと言われたくない。主治医からもゴーサインをもらったのだから、仕事できるといわれているのだから。

 こんな感じでやっていきたいのです。逆に介護の職場って特殊だと思います。メンタル面が強くないとやっていけないところだなって。同じように思う方おられますか?

発言一覧

以下、No.43711の質問に対する回答です。

 43711: まじめすぎ… [la vie en rose] ID:xqZviH3Z 2011/09/18 22:12
 ├◇43725: Re: まじめすぎ… [(´・ω・`)] ID:nqsh6nVq 2011/09/19 21:54 評価
 ├◇43726: Re: まじめすぎ… [まま] ID:aMzAX/yb 2011/09/19 22:31 評価
 └◇43727: Re: まじめすぎ… [かえる] ID:6GCu6T2k 2011/09/19 23:22 評価
  └◇43730: Re: まじめすぎ…お答え頂いた皆様へ… [la vie en rose] ID:xqZviH3Z 2011/09/20 01:20 評価

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No.43725:Re: まじめすぎ…[(´・ω・`)]ID:nqsh6nVq 2011/09/19 21:54
真面目すぎですか?の問いに率直に答えると、私の価値観では非常に真面目すぎるほど真面目すぎだと思います。真面目である事が悪い事だとは言いませんが、仕事が休みの日も研修に参加してって、四六時中介護漬けの生活って疲れませんか? 現時点である程度の仕事を覚え、精神的にも余裕が持てている状態で研修に参加するのであれば、それは個人の自由ですから大いに結構だと思いますが、余裕のない中でってのは、どうなのかなーと私は思います。

また、この仕事はメンタルが弱い人には向いていないと私は思っています。向いていない=長く続かないと言うのが本音です。日本国内の精神疾患による労災認定の統計では業種別だと医療・福祉は3番目に多い職業です。アメリカでは医療・福祉は一番です。患者さん、利用者さんご本人との関わりだけではなく、ご家族や職員との関わりを含め、板挟みに合い精神的に病んでしまう方が多く、アメリカ以外、海外の統計を見ても断トツで1位になるのが医療・福祉の職業です。

きれいごとではなく、高齢者が好きだから、お世話してあげる事が好きだからと言う理由だけでは長くは続かないでしょう。何を言われても鼻でフッと笑ってやり過ごせるぐらい図太い神経が必要だと思います。世間では看護師や介護士は性格が悪いとか、性格がキツイとよく言われますよ。優しいだけの職員ってのは、まず居ないに等しいでしょう。優しさだけじゃなく厳しさもある根の強い人じゃないと、利用者さん、ご家族、上司や同僚の意見に左右されてしまい、結果的に自分の身を滅ぼしてしまいます。

自分の意見を面と向かって言える、YES、NOがハッキリ言えるぐらいの図太い神経がないと本当厳しい世界だと思いますよ。それと余計なお世話でしょうが、肩の力を抜きたいのなら抜いて下さい。仕事を初めて4ヶ月、短期間に勤務以外の研修であれもこれもと詰め込むんじゃなくて、この仕事を続けていくのであれば、今自分に与えられている仕事を自信を持ってこなせるようになってから次の事にチャレンジした方が良いと思います。今の仕事が満足のいくようこなせていない状態で、違う事を詰め込もうとしても、どれも中途半端なままになってしまいますよ。

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No.43726:Re: まじめすぎ…[まま]ID:aMzAX/yb 2011/09/19 22:31
まじめすぎ・・・。

仕事をしてるときは、皆真面目ですよ。私も・・・。私は性格きついかも・・って思います。
だから、介護の仕事勤まるのかなって・・・。思う。
利用者様の笑顔や最後のお別れの言葉や家族の感謝に支えられている。
って事も確かです。(もちろん家族や同僚にも・・)

ちょっと前は、自身がノイローゼ気味でした。いつも自分に余裕がなくて人のことばかり気にして・・。何か言われている気がしていました。
今もたまにそんな気分になる事もあります。
でも、自分に溜まった事を吐き出す同僚も必要です。
それは、自身を見失わない為に・・・。
派閥なんて、女性の職場だからどこもあります。でも社会は派閥組織である事は、確かです。所属してもしてなくても、なんとなく派閥に属している事ってありませんか?それはそれで、良いと思います。
なんでも、自分は・・。って想いが精神的に辛くなって来るんだと思います。余裕が無いときこそ、時間を作りリフレッシュする事が、この仕事を続けるコツなのかな?って思います。
私は、この仕事は大変だけどやりがいはある仕事だと思います。
人の想いに寄り添える仕事が好きだから、続けられています。

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No.43727:Re: まじめすぎ…[かえる]ID:6GCu6T2k 2011/09/19 23:22
もう4ヶ月…
まだまだ4ヶ月ですよ。
まじめとか、ふまじめとか分かりませんが、
お給料を頂いてるのですから、お仕事はしないと。

ローズ様のメールを、いろいろ拝見しました。
休みの日に研修に行くのは自由です。
でもね、その疲れを仕事に持ち込むのは、如何かなぁと思います。
うつ病とか胃が痛いとか、
みんなそれぞれの思いや事情があって、お仕事してます。
時には薬に助けられながら、同僚に助けながら、
お仕事してます。

笑顔で接していても、きっと利用者様には見透かされていますよ。
やはり人生の先輩ですからね。

メンタルが弱いとは思いません。
メンタルケアの方法が、ローズ様には合ってないとは思います。
対人業務ですから、教科書通りでは勤まりません。

休みの日はしっかり休まないと♪
それとね、介助方法で不安なら家族や友達で練習するのも方法かと。
件数こなさないと、解消できない不安もあると思います。

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No.43730:Re: まじめすぎ…お答え頂いた皆様へ…[la vie en rose]ID:xqZviH3Z 2011/09/20 01:20
 この四ヶ月実際には三ヶ月、外部研修を受けてきたのは、より一生懸命に入居者様の事を理解しようと私なりに努力したかっただけです。実際何時間も拘束されて、疲れもしますがそれで心の病になった訳ではない事をご理解頂きたいと思います。

 自分が向いているか向いていないか、一ヶ月一ヶ月経つごとに回りにも少しずつ慣れて本当に図太くないとやっていられない仕事なんだと身にしみて感じてはおります。私もメンタルの病気を克服するために、逆に強くなるためにこの仕事を選んだのだと思っているのです。向いてないんだなと何度も落ち込みました。その度にここで励まされてきました。再び励まされている気がします。

 上手に気分転換を図りながら、決して自分自身がつぶれないように、何か趣味でも気晴らしでもみつけて行きたいと思います。今仕事を辞める訳にはいきません。世帯主として大学生の子を持つ親として収入がなくなってしまうことは無理です。それに応援してくれている私の両親にも申し訳なく思います。ですから、自分なりのやり方でこなしていこうと思っております。

 息子に仕事の事を相談したときに、一番メンタルでやられて酷い時の私を知っているだけに、仕事は大事かもしれないけれど、私の身体の心配をしてくれました。弱いのは私です。それでは勤まらない事。人生の大先輩達には弱さを見透かされている事も私の頑張りも1日1日と見て下さっている事も分かっています。職場の上司や同僚も。どこまで続くかわからないですが、もうすこし踏ん張ってみます。無理する事なく。前向きに。下手をしてもそれが信用を落としたり命を損なうようなことでなければ、少々のことは笑い飛ばせる自分になれるようになっていきたいと思います。ありがとうございます。