No.43016 うん、精神的に余裕がないですね

こんにちは。

あくまでも私自身が感じた事ですが、今のla vie en roseさんは、
目先の目標ばかりにとらわれ過ぎていると感じます。

入所者との信頼関係を早く構築したいと思う気持ちは分からなくは
ありませんが、信頼関係と言うのは短時間で作られるものではなく
相手から信用されてこそ、初めてそこに信頼と言うものが芽生えます。

相手が納得した顔が見たい、気持ちを通わせたいと思う事は、とても
良い事だと思いますが、その日その日を納得させようと意気込むのでは
なくて、長い目で見て将来的に信頼してもらえるよう対応をしていこうと
短期戦ではなく長期戦での目標に切り替えた方が、精神的な余裕が
生まれて来ると思います。

たとえば私の場合、仕事は100％の力で働こうとは思っていません。
母親として家庭の事もこなさなくてはならないので、100％で突っ走ると
その疲れを家庭内にも引きずる事となるので、仕事は30％です。
母親として世帯主として50％、10％を両親のために、残りの10％が自分の
ための時間として確保するようにしています。
全てを完璧にこなそうとは思っていませんが、私の最終目標は目先では
なくて、もっと先にあるんです。

仕事は30％の力なんて少ない！と思うかもしれませんが、その30％の中で
自分が何点満点で評価できるかが重要なんです。今日は80点だと思う日も
あります。120点だ！と思う日もあります。今日はこれが出来なかったと
思っても、よし、じゃー明日は出来なかったこれをやる事にしようと
自分で次の目標を決めてそれを実行できるよう行動に移していくだけです。

もちろん価値観は人それぞれなので、私のやり方が良いとは言えませんが
精神的に余裕がなくなってしまうのであれば、その日の課題として目標を
掲げる必要はありませんが、短期目標とするもの、長期目標とするものを
自分の中で掲げて、最終的な目標に辿り着けるよう地道にコツコツと
歩んでいく方が、もっと余裕は生まれるのではないかなと思います。

確かにとげのある言い方しかしない職員もいます。入所者の発言を
話題のタネにし、それで馬鹿笑いして騒ぐ職員もいます。
だからと言って、その人が入所者の事を何も考えていないとは断言は
出来ないし、言葉づかいが悪くても根が良い人だっているものです。
介護者の価値観も人それぞれ、高齢者の価値観も人それぞれです。

こんな人もいるんだなと受け止め、反面教師としてしまいましょう。
それに歳を取るにつれて時間が経つのは早く感じるものです。
3年後に介護福祉士をとる目標がla vie en roseさんにはありますが、
まだまだ先だと思っても、あっという間に3年過ぎます。

他の職員が高齢者の尊厳を無視していたとしても、la vie en roseさんは
無視していないのであれば、それで良いのです。
la vie en roseさんは職員をケアするために老人ホームで働いているわけ
じゃないのですから、考える事は同僚や先輩の事ではなく、自分の事と
そして入所者さんの事だけ考えるようにしましょう。

余計な事に気持ちを揺さぶられ、それでストレス抱えるなんて勿体ないですよ！
人は人（でいい）私は私（でいい）と気持ちを切り替えて行きましょう。

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