No.57019 お気持ちよくわかります

結局
お心がやさしいんですよね。

お父さまも捨てられない。
おばあさまも捨てられない。

＜今までの介護や家事を放棄したら、認知症の祖母が可哀想だとか、無責任だと責められるだけなのもわかっています。

↑　と書かれておられるとおり、他人には　貴女の苦しみはわかりません。

文面から
おばあ様は　まだ「徘徊」までではなく、一応トイレも食事も　まあまあご自分でできるような状態かと思います。

ですから　他の何もしらない人たちは　貴女のことを誤解する。
お父さまも　まだ施設まではやらなくていいと思っている・・・

ところで
介護は　結局は
「分配」というか「配分」をどうするかだけです。
今　貴女が１人で抱えてるという　非常に厳しい状態です。

私は遠距離で４人見ていますが、
母親が宗教狂いのせいもあるのですが（ちなみにカトリック信者）
毒親で虐待の思い出しかありません。
ときどき自殺したくなるくらい落ち込みますが
ですが
自分ができない部分を　誰かに分配することにしたら
非常にラクになりました。

現実　同居せずに　ヘルパーさん頼みです。介護を分配して　私はとてもラクになりました。今見ている４人は　すべて　そうゆうふうにして　福祉サービスを極限まで使っていますが、そのほか足りないところは　全額負担で　人を雇っています。ケアプランは自分で作りました。

じゃあ　本当にラクかというと　そうではなくて
起きたときから寝るまで　寝てからも夢に出てきます。
精神的には拘束されたままです。

逃げ出さない限り、介護からは逃げれませんが、
ですが減らすというか　誰かに　分配することは可能です。

頼るべきは
やっぱり福祉サービスです。

貴女さまの心の（時間も労力も）負担を減らしましょう。

ほかの方が書かれておられる通り
「介護記録」を客観的に書いて

それを持って市役所の福祉課の職員さんに相談されてみてはどうでしょう。
ケアマネさんとは　あまり意思疎通がうまくいかないようです。
ケアマネさんの立場としては　お父さまが相手なのでしょうから、、

辛くて苦しいとは思いますが
ここはふんばって

ケアプランをたててみてはどうでしょう？
貴女さまが　たてるのです。（親族がたてても問題はありません）


デイや　今ごろは３時間程度でもリハビリとか引き受けてくれる短いところもあるみたいなので抵抗がないかもしれません。
金曜日は　配食サービスを頼むとか
訪問ヘルパーも考えてみられては、、

それには　認定がいりますが
時間数は　今どれぐらい大丈夫でしょうか？

ケアマネさんが話にならなかったら
ご事情を話して　福祉課に相談されてはいかがでしょう？

貴女さまのやってることを　分配して負担を減らすことで
貴女さまが　家を出たときに　お父さまの負担も減るということです。

どちらに転んでも　良いことばかりです。

介護の分配　やってみませんか？

今　突然　逃げ出したら　お父さまが倒れるのではないかと
心優しい貴女さまは思うのでしょう

ですから　めいっぱい福祉サービスを活用して
また、有料でも　配食サービス等も利用して
貴女の負担を減らすのです。
そうすると　減らしたものをお父さまがやるだけなので
ここまでやってから　家を出られますとそんなに負担ではないかと思います。

まずは
介護記録をつけつつ
ここは　誰がに　これをしてもらったら　私はもっと時間を長く働けるなとか
想像しながらプランを立ててみませんか？O

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