No.36262 Re: 認知症の母の時間と娘の時間

私の場合ですが・・・。

フルタイムで働いていた頃は、帰宅してからの自分の時間が貴重で
食事が終わり母がテレビを見ていればそのままで、集中力がなくなり
家の中をあちこち歩き回ると私もイライラして、母に「もう寝て！」と
強引に寝かせてしまいました。
それでも起き出すと「何か用？」「お願いだから寝てて」等と自分の
時間作りに必死でした。

今思うと私の干渉に母も疲れてしまっていたようで認知症の状態も進み
毎夜の事なのでこちらも疲れ、母も一人でいるのが不安なのかと思い直し
母が休む部屋と私の部屋が隣なので戸を開けっ放しにして時々顔を
見せて人の気配を感じてもらうようにしたら少し落ち着いたようです。
また、夜中にひとりで眠るのも不安のようでしたので同じ部屋で寝ると
不安感は減り母も眠れるようになりました。

とは言え、やはり自分だけの時間が欲しいのが本音です。
帰宅するのが憂鬱になったりもしましたし、私自身がこのような
気持ちになるまで1年半程かかりました。
自分の時間のために母の行動を自分の思い通りにさせようと必死だったし
私自身が妥協する気持ちを持たなければと思い始めて少しは優しくなれた
ように思います。（少し自棄気味ですが）

それぞれのご家庭で状況は違うと思いますが、ある程度距離感がないと
気持ちの余裕がなくなり優しくもできないように思います。
私はプライベートの空間を諦めたかわりに、母が何度も部屋に入って来る
イライラを減らしましたが、今でも自分の空間は欲しいです。
全て自分の思い通りにはならないのだと開き直るしかありませんでした。

私もかまち様を同じように会話も以前と変わらない内容を心がけ、
母から話かけてきたら「何？何？」と興味をしめすようにしてますが
これすら面倒になる時もあるのが実情です。
とりとめのない普通の会話の頻度で、こちらが疲れてる時は無理して
話しかけないですし、その分が気配でカバーしてます。
不安を口にする時は「気にしない！大丈夫！」で絞めてます。。

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